На занятии воспитанники узнали что такое стресс, признаки стресса, как можно снять стресс, что нельзя делать при стрессе. Выполняли различные упражнения: «День когда ты был счастлив», «Да, Нет, Может быть».

Цель: Расширить репертуар поведенческих стратегий в стрессовых ситуациях, приобретение индивидуальных навыков управления стрессом»